A combinação de jornadas prolongadas, pressão permanente por produtividade, baixo apoio no ambiente profissional e episódios de assédio moral está associada a um quadro preocupante de sofrimento psíquico entre jornalistas brasileiros, segundo a pesquisa “Condições de Trabalho e Saúde Mental de Jornalistas no Brasil”, apresentada nesta segunda-feira (14/09/2026) ao Conselho de Comunicação Social do Congresso Nacional (CCS), em Brasília. Realizado pela Fundacentro, em parceria com a Federação Nacional dos Jornalistas (FENAJ), o estudo reuniu 257 profissionais e identificou 50% com sintomas de depressão, 47,9% com sintomas de insônia, 47% com estresse e 35% com ansiedade. A pesquisa também encontrou indicadores de assédio moral que chegam a 37%, conforme o critério adotado, e constatou que 51,4% dos participantes trabalham entre 40 e 60 horas semanais.

Pesquisa identifica elevada exposição a riscos psicossociais

Os resultados foram apresentados no Plenário 7 do Senado Federal, durante a 15ª reunião ordinária do CCS, pela jornalista e analista em Ciência e Tecnologia da Fundacentro Cristiane Oliveira Reimberg e pelo secretário-adjunto de Saúde e Segurança da FENAJ, Norian Segatto. O estudo foi solicitado pela Federação à Fundacentro e teve relatório elaborado por Bruna Ballarotti e Elaine Cristina Marqueze, inicialmente sob coordenação de Marcelo Kimati.

A investigação é de natureza transversal e quantitativa e utilizou a técnica de amostragem conhecida como bola de neve, na qual participantes e redes profissionais ajudam na disseminação do questionário. A FENAJ e a Fundacentro distribuíram o instrumento por e-mail, redes sociais e grupos de jornalistas em aplicativos de mensagens. Foram empregados questionários e escalas anteriormente utilizados e validados em estudos científicos no Brasil para avaliar, entre outros aspectos, consumo de álcool, capacidade para o trabalho, satisfação profissional, insônia, demanda, controle, apoio social, sintomas de ansiedade, depressão e estresse, assédio moral e cyberbullying.

Essa metodologia impõe uma ressalva essencial à interpretação dos números. Os percentuais descrevem os 257 participantes do levantamento e não constituem, por si sós, uma estimativa estatisticamente representativa de todos os jornalistas brasileiros. Além disso, as escalas identificaram sintomas autorreferidos e indicadores de rastreamento, e não diagnósticos psiquiátricos individuais. Por se tratar de estudo transversal, os dados também não permitem estabelecer automaticamente relações de causa e efeito entre determinada condição de trabalho e um transtorno mental específico.

Depressão, insônia, estresse e ansiedade aparecem em níveis elevados

Entre os indicadores apresentados, os sintomas de depressão atingiram 50% dos participantes. A insônia apareceu em 47,9%, enquanto sintomas relacionados ao estresse foram identificados em 47% e os de ansiedade em 35%. Os pesquisadores consideraram os resultados superiores ao que costuma ser observado em levantamentos realizados com instrumentos semelhantes e defenderam aprofundamento qualitativo para compreender de que maneira esses fatores aparecem no cotidiano profissional.

Outro resultado relevante envolve a estrutura das relações profissionais. Cerca de 61% dos participantes apresentaram indicador de baixo apoio social no ambiente de trabalho, enquanto 28% foram classificados em situação de autodesgaste relacionada ao estresse ocupacional. Esse conjunto sugere que o sofrimento registrado não deve ser examinado somente a partir das características individuais do trabalhador, mas também da maneira como tarefas, equipes, hierarquias, horários e cobranças são organizados.

A presidenta da FENAJ e representante dos jornalistas no CCS, Samira de Castro, sustenta que o adoecimento não pode ser reduzido a uma questão individual. Segundo ela, a avaliação precisa incorporar jornadas, produtividade, assédio, autonomia profissional, relações hierárquicas e violência digital. Na reunião desta segunda-feira, Samira também relacionou as transformações recentes à convergência de mídias e à plataformização do jornalismo, fenômenos que modificaram a produção, a distribuição e a medição do conteúdo jornalístico.

Assédio moral atinge até 37% dos participantes

O levantamento utilizou dois critérios de frequência para avaliar situações de assédio moral. Pelo critério mais amplo, 37% dos participantes atingiram a classificação prevista pelo instrumento; pelo recorte mais restritivo, o percentual foi de 26%. A diferenciação metodológica é importante porque impede que episódios isolados sejam automaticamente equiparados a práticas reiteradas de assédio.

Cristiane Reimberg explicou ao Conselho que o assédio moral não se confunde com a cobrança ordinária pela execução de tarefas. Ele passa a envolver, entre outros elementos, humilhação, exposição vexatória, desqualificação sistemática e cobranças que extrapolam os limites normais da relação profissional. A pesquisadora observou ainda que trabalhos anteriores sobre jornalismo já haviam identificado uma naturalização histórica de comportamentos agressivos dentro das redações.

Essa constatação não surgiu apenas no estudo atual. Na tese de doutorado “O exercício da atividade jornalística na visão dos profissionais: sofrimento e prazer na perspectiva teórica da psicodinâmica do trabalho”, defendida por Reimberg na Universidade de São Paulo em 17/04/2015, foram examinadas jornadas, formas de contratação, pressão, ritmo produtivo, assédio moral e sexual, estresse, violência e relação entre trabalho e vida pessoal. Entre os entrevistados daquele estudo, situações de humilhação e assédio apareciam como elementos frequentemente tratados como se fossem parte normal da profissão.

Mais da metade trabalha entre 40 e 60 horas por semana

A carga horária aparece como outro componente importante. Segundo Norian Segatto, 51,4% dos participantes do novo levantamento disseram trabalhar entre 40 e 60 horas semanais. O representante da FENAJ contrastou esse resultado com a jornada profissional tradicionalmente prevista para jornalistas e destacou que tecnologias digitais tornaram mais tênue a separação entre horário de trabalho, descanso e disponibilidade permanente.

O diagnóstico encontra correspondência em outra base de dados. Estudo do Dieese, elaborado a pedido da FENAJ com informações da RAIS de 2025, apontou 50.330 vínculos formais no jornalismo brasileiro. Entre os trabalhadores celetistas, que representam 72% desses vínculos, 37,6% cumpriam jornadas superiores a 40 horas semanais. Embora o universo e a metodologia sejam diferentes, o dado reforça a existência de extensas cargas horárias em parcela relevante da categoria.

Na avaliação apresentada ao CCS, o problema não está apenas no número formal de horas. Telefones celulares, aplicativos de mensagens, redes sociais, atualização contínua dos portais e acompanhamento permanente de acontecimentos ampliaram a disponibilidade esperada dos profissionais. Métricas digitais introduziram ainda novas formas de cobrança, nas quais alcance, cliques, compartilhamentos e audiência podem passar a influenciar a avaliação individual do trabalho.

Redações menores, vínculos diversos e acúmulo de tarefas

O perfil dos participantes mostra ainda proximidade entre diferentes modalidades de vínculo: aproximadamente 42% estavam sob regime da Consolidação das Leis do Trabalho e 40% atuavam como pessoas jurídicas, segundo os dados apresentados pela Fundacentro. A idade média foi de 44 anos, com aproximadamente 18 anos de experiência profissional. A maioria dos respondentes era formada por mulheres cisgênero e pessoas brancas.

O processo de redução e reorganização das equipes antecede o estudo atual. Dados do Dieese anteriormente sistematizados pela FENAJ mostraram que o mercado formal de trabalho jornalístico caiu de 60.899 vínculos celetistas em 2013 para 47.900 em 2021, redução de 21,3% em nove anos. As entidades profissionais relacionam essa transformação à crise econômica dos modelos tradicionais de financiamento, ao deslocamento de receitas publicitárias para plataformas digitais e à reorganização das empresas de comunicação.

Outro levantamento da FENAJ, divulgado em 04/09/2026, examinou especificamente 252 jornalistas que trabalham em sindicatos, associações, federações, confederações e centrais sindicais. Nesse universo distinto, 53,6% declararam já ter sofrido algum tipo de assédio e 30,2% disseram trabalhar sozinhos na comunicação da entidade. Os números não são diretamente comparáveis com a pesquisa da Fundacentro, mas evidenciam outro ambiente profissional em que acúmulo de funções e assédio aparecem com frequência.

Capacidade para o trabalho aparece comprometida

Na avaliação da capacidade para o trabalho, 51% dos participantes do levantamento da Fundacentro ficaram na faixa considerada moderada, enquanto 33% foram classificados com capacidade baixa. Somados, os dois grupos representam mais de quatro quintos da amostra. Cristiane Reimberg ressaltou que esse indicador não mede inteligência ou competência técnica, mas as condições existentes para que a pessoa consiga desenvolver adequadamente sua atividade profissional.

O estudo encontrou ainda 21,5% dos participantes dentro do resultado de referência utilizado pelo questionário sobre consumo de álcool. O relatório também avaliou satisfação profissional e encontrou média inferior aos parâmetros considerados mais favoráveis na escala aplicada. Esses indicadores deverão ser aprofundados na etapa qualitativa, justamente para determinar como se combinam com jornada, ambiente organizacional, violência, vínculos e características pessoais.

A segunda fase será baseada em entrevistas em profundidade, com número menor de participantes e amostragem nacional. Segundo Reimberg, o projeto estava, na data da apresentação ao Congresso, em processo de submissão à Plataforma Brasil, sistema nacional de avaliação ética de pesquisas envolvendo seres humanos. A intenção é compreender situações que um questionário fechado não consegue explicar adequadamente.

Violência externa e ambiente digital ampliam fatores de pressão

O sofrimento relacionado ao jornalismo também ultrapassa o ambiente interno das empresas. Durante a própria reunião de 14/09/2026, a presidente do CCS, Patrícia Blanco, destacou o crescimento dos ataques contra jornalistas durante o processo eleitoral. Segundo dados apresentados a partir de monitoramento da Coalizão em Defesa do Jornalismo, foram contabilizados mais de 2,6 mil ataques virtuais em duas semanas de campanha, com aproximadamente dois em cada três dirigidos a mulheres jornalistas.

A exposição reiterada a agressões, ameaças digitais, campanhas de descredibilização e violência presencial vem sendo estudada como uma dimensão específica da segurança profissional. Pesquisa acadêmica apresentada em junho de 2026 no 35º Encontro Anual da Compós descreveu a saúde mental dos jornalistas brasileiros como um campo no qual se combinam precarização laboral, violência urbana, assédio digital, polarização e exposição recorrente a situações potencialmente traumáticas.

Esse quadro ajuda a explicar por que o debate contemporâneo não se limita ao atendimento psicológico após o adoecimento. A discussão deslocou-se progressivamente para a prevenção, incluindo dimensionamento das equipes, desenho das jornadas, protocolos de segurança, apoio das chefias, autonomia profissional, combate ao assédio e definição de limites de disponibilidade fora do expediente.

Pesquisa começou em 2024 e teve coleta ampliada em 2025

O projeto da Fundacentro e da FENAJ foi lançado oficialmente em 09/04/2024, na sede da Fundação, em São Paulo, com apoio do Ministério Público do Trabalho (MPT). A proposta original pretendia combinar componentes quantitativos e qualitativos e investigar os impactos dos novos arranjos laborais, da pandemia e das transformações acumuladas no mercado jornalístico.

Em 23/01/2025, a FENAJ informou que a Fundacentro havia iniciado o envio do questionário da pesquisa. Em 09/06/2025, a Federação ainda mobilizava profissionais para ampliar a participação, informando que o preenchimento era on-line, anônimo e sigiloso. Os questionários buscavam avaliar pressão por produtividade, insegurança profissional, assédio, sobrecarga e outros fatores relacionados à saúde mental.

A pesquisa originalmente previa alcançar uma amostra maior, mas a fase quantitativa apresentada em setembro de 2026 consolidou 257 participantes válidos, segundo a FENAJ. Essa diferença entre a meta inicialmente projetada e o número efetivamente obtido reforça a necessidade de cautela na generalização dos resultados e aumenta a importância da futura etapa qualitativa.

NR-1 transforma riscos psicossociais em tema de segurança do trabalho

A divulgação do estudo coincide com uma mudança regulatória importante. Desde 26/05/2026, a nova redação da Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1) tornou explícita a necessidade de considerar fatores de risco psicossociais relacionados ao trabalho no gerenciamento dos riscos ocupacionais. Entre as situações abrangidas pelo debate estão sobrecarga, organização inadequada das jornadas, metas incompatíveis, assédio, violência e falhas de comunicação.

A aplicação das sanções relacionadas especificamente a essas novas exigências, entretanto, encontra-se em situação jurídica distinta da validade geral da norma. Em 25/06/2026, o ministro André Mendonça, do Supremo Tribunal Federal, suspendeu por 90 dias multas e outras penalidades ligadas aos riscos psicossociais, na ADPF 1316, para permitir negociação sobre critérios de fiscalização. O Plenário do STF referendou a medida por unanimidade em julgamento encerrado em 18/08/2026.

A decisão não revogou a NR-1. Segundo o próprio Supremo, as diretrizes gerais permanecem válidas e devem ser observadas pelos empregadores; o que foi temporariamente suspenso foi a aplicação das sanções correspondentes aos dispositivos questionados enquanto ocorre tentativa de conciliação. A distinção é particularmente relevante para empresas de comunicação diante dos indicadores revelados pela pesquisa.

Saúde mental cresce como problema do mundo do trabalho

O cenário dos jornalistas integra uma discussão nacional mais ampla. Dados analisados pela Fundacentro mostram crescimento expressivo na concessão de benefícios previdenciários ligados a transtornos mentais e comportamentais. A instituição registrou aumento de 104,07% entre 2019 e 2024 no recorte analisado e informou que dados preliminares da Previdência apontaram 546.254 benefícios relacionados a transtornos mentais e comportamentais em 2025.

A Fundacentro ressalta, porém, que o reconhecimento formal do nexo entre adoecimento mental e trabalho continua limitado. Isso significa que a existência de depressão, ansiedade ou outro transtorno em um trabalhador não autoriza concluir automaticamente que a atividade profissional seja sua causa exclusiva. O adoecimento mental é multifatorial e pode resultar da interação entre condições laborais, sociais, econômicas, familiares e individuais.

É justamente nessa distinção que o novo estudo sobre jornalistas ganha importância. Em vez de atribuir cada caso individual a uma causa única, a pesquisa procura identificar a prevalência de sintomas e fatores psicossociais em determinado grupo profissional e estabelecer uma base empírica para investigações posteriores, políticas preventivas e negociação coletiva.

Linha do tempo dos principais acontecimentos

• 17/04/2015 — Pesquisa sobre sofrimento no jornalismo: Cristiane Oliveira Reimberg defende, na Escola de Comunicações e Artes da USP, tese sobre prazer, sofrimento, jornadas, pressão, assédio e organização do trabalho jornalístico; o estudo torna-se um dos antecedentes acadêmicos da atual investigação.
• 09/04/2024 — Lançamento do projeto nacional: Fundacentro e FENAJ apresentam em São Paulo a Pesquisa Nacional sobre Condições de Saúde Mental dos Jornalistas, com apoio do Ministério Público do Trabalho.
• 23/01/2025 — Início do envio do questionário: Fundacentro começa a distribuir o instrumento da fase quantitativa aos jornalistas.
• 09/06/2025 — Mobilização para ampliar a amostra: FENAJ mantém aberta a coleta on-line e reforça participação da categoria na pesquisa.
• 06/04/2026 — Resultados preliminares chegam ao Congresso: durante discussão no CCS, Samira de Castro antecipa indicadores de 50% de sintomas depressivos, 47% de estresse e 47,9% de insônia.
• 26/05/2026 — Nova NR-1 entra em vigor: riscos psicossociais passam a ser expressamente incorporados ao gerenciamento dos riscos ocupacionais.
• 25/06/2026 — STF suspende sanções: André Mendonça determina suspensão por 90 dias de multas relacionadas aos dispositivos sobre riscos psicossociais da NR-1 e envia a controvérsia à conciliação.
• 18/08/2026 — Plenário do STF confirma medida: ministros referendam por unanimidade a suspensão temporária das sanções, mantendo válidas as diretrizes gerais da norma.
• 04/09/2026 — FENAJ divulga levantamento sobre jornalistas de entidades sindicais: entre 252 profissionais, 53,6% relatam algum tipo de assédio e 30,2% trabalham sozinhos na comunicação das entidades. Trata-se de pesquisa distinta da realizada com a Fundacentro.
• 14/09/2026 — Resultados são apresentados oficialmente ao CCS: Fundacentro e FENAJ levam ao Senado o levantamento com 257 jornalistas, detalhando sintomas de depressão, insônia, estresse e ansiedade, além de assédio moral, jornada, apoio social e capacidade para o trabalho.

O estudo fornece um diagnóstico relevante, mas seus resultados precisam ser interpretados dentro dos limites metodológicos. Não é correto afirmar que metade de todos os jornalistas brasileiros tenha depressão, nem que o trabalho tenha causado os sintomas identificados. O que a pesquisa demonstra é que, entre 257 participantes recrutados por amostragem em bola de neve, houve elevada prevalência de sintomas e fatores psicossociais negativos. A ausência de amostragem probabilística, a participação voluntária e o desenho transversal limitam a generalização e a demonstração de causalidade.

A força do levantamento está na convergência com outros indicadores. Jornadas prolongadas aparecem tanto na pesquisa da Fundacentro quanto nos dados formais do Dieese; episódios de assédio já haviam sido registrados em estudos anteriores e reaparecem em levantamento recente sobre jornalistas de entidades sindicais; pressão, aceleração produtiva e dificuldade de separar trabalho e descanso são temas documentados academicamente há mais de uma década. A repetição desses elementos em fontes independentes sugere um problema que merece ser tratado como questão de organização e segurança do trabalho, e não exclusivamente como fragilidade individual do profissional.

A NR-1 cria uma possibilidade institucional de enfrentar esse problema pela prevenção, mas sua eficácia dependerá de como os riscos serão identificados e efetivamente reduzidos. Programas de bem-estar, palestras ou atendimento psicológico podem ser instrumentos complementares, mas não substituem medidas sobre jornada, dimensionamento das equipes, metas, relações hierárquicas, assédio, descanso e autonomia. A discussão permanece juridicamente aberta porque o STF manteve temporariamente suspensas as sanções relacionadas aos dispositivos de riscos psicossociais, embora a orientação geral da norma continue válida.

O núcleo factual disponível, portanto, indica uma combinação de sobrecarga, jornadas extensas, baixo apoio social, assédio e elevada frequência de sintomas de sofrimento mental entre os profissionais pesquisados. A próxima etapa será decisiva para compreender como esses fatores se manifestam concretamente e quais relações podem ser estabelecidas com maior segurança científica. Caberá à Fundacentro aprofundar a pesquisa qualitativa; à FENAJ e aos sindicatos, incorporar os resultados às negociações; às empresas de comunicação, revisar fatores de risco no ambiente laboral; ao Ministério do Trabalho e Emprego, desenvolver a política regulatória e fiscalizatória; ao CCS, manter o tema na agenda institucional; e ao STF, definir os desdobramentos jurídicos da controvérsia sobre as sanções da NR-1.