De janeiro a setembro de 2024, cerca de 350 colaboradores da Fundação Hospitalar de Feira de Santana (FHFS) participaram do programa de ginástica laboral, que ocorre duas vezes por semana nos turnos da manhã e tarde. A iniciativa visa reduzir os efeitos de posturas inadequadas e movimentos repetitivos, comuns em funções que exigem longas jornadas ou esforço físico intenso, promovendo saúde, qualidade de vida e aumento da produtividade.
O programa é realizado em diversos setores do Hospital Inácia Pinto dos Santos (Hospital da Mulher) e integra o Programa de Promoção de Saúde, da autarquia municipal. Desde o lançamento em abril de 2023, o projeto já contou com 1.496 participantes e mantém adesão crescente em 2024.
Benefícios para saúde e desempenho institucional
A diretora-presidente da FHFS, Gilberte Lucas, afirma que a ginástica laboral impacta positivamente tanto a saúde dos colaboradores quanto o desempenho da instituição.
“Gente motivada produz mais e melhor. Oferecer condições para que o trabalhador desempenhe seu melhor aumenta o comprometimento com os resultados”, disse.
Gilberte destacou ainda que a prática contribui para a redução de afastamentos médicos e aumento da produtividade, ao permitir que os colaboradores realizem exercícios dentro do horário de trabalho, diminuindo dores e estresse, além de melhorar o desempenho institucional.
Integração à rotina e prevenção de lesões
A fisioterapeuta Victória Barbosa, coordenadora do programa, explica que as sessões duram de 5 a 15 minutos e são projetadas para integrar a ginástica à rotina diária, beneficiando setores como administração, higienização e Sesmt. Entre os resultados esperados estão prevenção de lesões, correção postural, redução de riscos ocupacionais, aumento de concentração e fortalecimento das relações entre colegas.
As atividades são realizadas em locais estratégicos, como o auditório e corredores centrais, acompanhadas de ritmos dançantes, promovendo interação e motivação durante os exercícios.
Depoimentos de participantes
Para Patrícia Moreno, digitadora do setor de Contratos, a ginástica laboral representa uma pausa revitalizante.
“É um despertar e um cuidado que a Fundação oferece ao servidor público”, afirmou.
Dalyla Gomes, colaboradora, ressaltou que a iniciativa melhora a interação entre setores e promove ambiente de trabalho mais colaborativo. O diretor adjunto Danilo Queiroz reforçou que o programa quebra a rotina, promove relaxamento e reflete positivamente no retorno às atividades diárias.
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